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营养食谱(2015-10-26~2015-10-30)
来源:    作者:    发布时间:2015-10-26    浏览次数:8812     【 】    【关闭
  星期一 星期二 星期三 星期四 星期五

煮鸡蛋
瘦肉馄炖
果酱包(早)
炸虾皮
栗子粥
蜗牛卷
五香酱鸡肝
小米南瓜粥
香菇肉丁馒头
椒油炝三丝(海带)
牛奶(鲜)
烤蛋卷
花生米拌熏干
八宝粥

米饭
木须肉
磨菇炖豆腐
虾皮香菜冬瓜汤
米饭
宫爆鸡丁
蕃茄菜花
冰糖梨水
米饭
鱼香肉丝
西红柿炒鸡蛋
虾皮香菜萝卜丝汤
米饭
香酥鸡翅
蘑菇炒油菜
西红柿鸡蛋汤
米饭
番茄鱼块
虾皮粉丝圆白菜
海米冬瓜汤
午点 酸奶
苹果
香蕉
腰果
酸奶
苹果
蜜桔
蛋黄派
酸奶
哈密瓜
苹果梨
华夫饼干
酸奶
红富士
香蕉
枣泥饼
酸奶
桔子
火龙果
曲奇饼干

豆沙卷
罗卜焖羊肉
小白菜粉丝汤
肉龙
菠菜粉丝汤
腐乳卷
咖喱烩海鲜
玉米羹鸡蛋汤
三鲜蒸饺(芹菜)
小米粥
什锦炒饭(蒜苗)
烤红薯
白菜豆腐汤
晚点